Utenos rajono savivaldybės Leliūnų socialinės globos namuose vykdomas projektas „Sveikame kūne – sveika siela“, finansuojamas Utenos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos lėšomis.
Projektas įgyvendinamas fizinio aktyvumo skatinimo srityje, siekiant stiprinti visuomenės sveikatą. Fizinė veikla – tai būtina ir neatsiejama sveikos gyvensenos dalis, turinti teigiamą poveikį bendrai sveikatai.
Utenos rajono savivaldybės Leliūnų socialinės globos namų (toliau – Įstaiga) tikslas – skatinti fizinį aktyvumą tarp suaugusių asmenų su negalia bei vyresnio amžiaus gyventojų. Judesio terapijos užsiėmimai – svarbi veiklos forma, padedanti gerinti fizinę, emocinę ir dvasinę sveikatą. Ši terapija apima įvairius judesius bei pratimus, kurie padeda gyventojams išlaikyti fizinę formą, gerinti lankstumą, stiprinti raumenų tonusą, mažinti lėtinių ligų riziką ir pagerinti širdies bei kraujagyslių veiklą. Tai ypač svarbu vyresnio amžiaus žmonėms.
2025 m. gegužės 30 d. Įstaigoje įvyko pirmasis šiais metais šokio ir judesio terapijos užsiėmimas, finansuojamas Utenos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos lėšomis. Užsiėmimą vedė patyrusi specialistė Ieva Kvaselytė.
Ši terapijos forma skirta ne tik fiziniam aktyvumui skatinti, bet ir emociniam gerbūviui stiprinti, todėl ji sulaukia didelio gyventojų susidomėjimo. Užsiėmime dalyvavo 15 gyventojų.
Užsiėmimo metu gyventojai galėjo išreikšti savo emocijas per ritmingus ir kūrybiškus judesius, skatindami laisvą saviraišką bei kūno pojūčio suvokimą. Valanda prabėgo nepastebimai – kiekvienas dalyvis aktyviai įsitraukė į veiklas ir mėgavosi šilta, palaikančia atmosfera.
Specialistė Ieva Kvaselytė užsiėmimus vedė atsižvelgdama į kiekvieno dalyvio fizinius gebėjimus ir asmenines galimybes, todėl visi jautėsi patogiai ir saugiai. Užsiėmimų metu buvo atliekami nesudėtingi, ritmiški pratimai, skirti koordinacijai gerinti, kūno suvokimui stiprinti bei emocinei įtampai mažinti.
